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瞑想ヨーガクラス 講師 掛橋・佐藤・町田・小峰 ほか～“ゆっくりゆっくり” “誰にでもできること”
そこから、魂が開花していく時間～
生徒様がより平安な生活を得、
より豊かなスピリットで楽に真摯に暮らせるよう、
慈悲・慈愛（・充ちた空性）の心を育むことに、
エゴにも内在神にも直球で語ります。
誰もが平等に持っている“魂とともに穏やかに生きる種子”を
共に美しく開花させていきましょう。
呼吸を調え、自己内観し、自らの在りのままと共に
身体を動かします。できうる限り自他を愛し、認め、赦し、
深い智慧を持って、凛と和らぎ、爽やかに、
大きく生きるパターン創り・ヨガ的瞑想をぜひ！
※8名以上になりました時は、勝手ながら、
時間を延長することもございます。
お急ぎの方は、先にお申し付けください。
1：4名以下の時は、指導・エネルギー交流が深まるため、
設定時間よりも短縮調節することもございます。
